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Generell gilt: Ein gesunder Mensch, der sich ausgewogen ernährt, wird ausreichend mit den wichtigsten Vitaminen und Mineralstoffen versorgt.
Die 2018`er Studie von Prof. Ames zeigt jedoch, dass die gezielte Einnahme von Nahrungs-ergänzungen zu einer verbesserten Energie, einem gesteigerten Wohlbefinden, einer gestärkten Abwehrkraft und einer besseren Funktion von Knochen, Gelenken führen kann. Die in der Studie untersuchten Vitamine und Nährstoffe besitzen eine Schlüsselrolle und versorgen den Körper mit wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Proteinen, die im Laufe des Alterns oft abnehmen.*
Quelle: *Professor Bruce Ames, Prolonging healthy aging: Longevity vitamins and proteins, 2018
