Erfahre mehr über die bahnbrechende Entspannungstechnik Non-Sleep Deep Rest (NSDR) und ihre Vorteile, einschließlich erholsamerem Schlaf und gesteigerter Energie und gleichzeitiger Entspannung für den Tag.
Das sagen die Nutzer unserer Produkte
Biohacking auf Knopfdruck
Warum Sprays und Tropfen?
- Deutlich wirksamer bei geringer Menge
- Wird leichter durch den Magen-Darm-Trakt transportiert
- Leichter einzunehmen als sperrige Kapseln
- Leichter zu dosieren und wesentlich höhere Bioverfügbarkeit
Ab 25 € kostenloser Versand
Kostenlos Runterladen und Loslegen
Bionic Academy - Kostenlose pdf-Vorlagen in DIN A4
Viele Selbstlernprogramme sind kostenpflichtig oder man muss eine App runterladen und alle seine Daten preisgeben. Nicht bei Bionic Best, wir gehen einen anderen Weg. Nutze unsere kostenlosen Din-A4 Vorlagen und Anleitungen um durch Klarheit, Fokus und Achtsamkeit dein Leben zu verbessern. Verändere deine täglichen Gewohnheiten, analysiere deinen Schlaf und versteckte Gefühle oder nutze die Rad-des-Lebens Methodik um herauszufinden mit welchen Menschen du ein besseres oder kein Verhältnis haben solltest. Ganz einfach die Vorlagen runterladen, ausdrucken und du kannst gleich starten.
Wir leben unsere Werte: Everyday Better
Blog posts
Du möchtest die perfekt Tagesroutine entwickeln? Der berühmte Stanford Professor Andrew Huberman und Bionic Best helfen dir deinen Tagesablauf zu strukturieren und eine Tagesroutine zu entwickeln, die dich unterstützen kann produktiv und erfolgreich zu sein. Basierend auf den neuesten Neurowissenschaftlichen Erkenntnissen und bionischen Nahrungsergänzungen sowie kostenlosen Lernvorlagen.
Mangelernährung bei Senioren ist ein ernstes Problem ist und es bleibt auch oft im Familienkreis unerkannt. Da sich die Essensgewohnheiten und die ausgewählten Nahrungsmittel bei älteren Menschen eher unflexibel und tendenziell einseitig wird, ist eine Umstellung recht mühsam. Erfahre in unserem Artikel was du tun kannst um ältere Familienmitglieder zu unterstützen und nicht in eine Abwärtsspirale abzurutschen, die dann in niedriger Lebensfreude und Mobilität endet.
Du bist, was du isst.
Stärke deinen Körper in 2023
In den letzten Jahren hat sich unser Leben dramatisch verändert und wir stehen vor steigenden Herausforderungen. Viele Menschen haben Schlafstörungen, geringere Abwehrkräfte, eine schlechtere Mobilität (Gelenkschmerzen und Knochendichte) sowie ein niedriges Wohlbefinden. Studien zeigen zudem, dass der Nährstoffgehalt in unseren Lebensmitteln über die letzten Jahrzehnte stetig gesunken ist*.
Daher ist die richtige Nährstoffaufnahme für uns sehr wichtig. Verbessere daher bionisch deine Mobilität, Schlafqualität, Abwehrkräfte und dein Wohlbefinden.
Quelle: *Welch, R.M. & Graham, R.D. 2004 Breeding for micronutrients in staple food crops from a human nutrition perspective J. Expt. Bot. 55 35 36
